錦糸町のマッサージ&エステ camellia カメリア

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2014年 08月 30日

ダイエット・生理痛・ストレス・不妊によもぎ蒸し効果!!

 

== よもぎ蒸し効果 === 

 

★ よもぎ蒸し40分は約300キロカロリー消費と言われています。★

(ジョギング60分、ウォーキング90分、エアロビクス60分、ゴルフ60分に相当します。また元々代謝の良い方はそれ以上のカロリー消費と言われています。)

週に1回~2回、ジムに運動に行く感覚でよもぎ蒸しでカロリー消費をしながら温め美容をしませんか?ダイエットはもちろんのこと、健康のため、そして肌に艶を取り戻すために、すべての女性の方へもぎ蒸しをおすすめしております。

★ 生理痛、生理前症候群がひどい方 ★

・生理前1週間、週2回くらいの来店をしてみましょう。この期間体のホルモンバランスがくずれ、冷えがひどくなる時期です、温めるをことを徹底し、穏やかに生理期間を過ごせるからだを整えましょう。

★ ダイエットを目指す方 ★

・整理後直後から10日間くらい、体の基礎代謝がかなりあがる時期に突入します。いつも以上に汗をだし、そしてより代謝をあげておくことで、そのあとの冷えやむくみがでてくる時期の不調を最小限へ抑えながらも代謝を下げない身体をてにいれます。

★ 不妊症で悩まれる方 ★

・時期をとわず、まずは体内体温をあげるために週二回以上の来店をおすすめします。

よもぎ蒸しは副作用のない、トリートメントです。
身体の細胞の生まれ変わりに合わせ最低でも3か月はしっかり体と向き合い生活の中によもぎ蒸しを取り入れていくことをおすすめしています。その後体調にあわせてのペースで来店をして頂いております。